05. September 2018
Wir lernen gemeinsam mit einem kostenlosen Programm eine Webseite zu erstellen. • Das Programm ist einfach zu lernen. • Wir schreiben etwas über uns. • Die erste fertige Homepage kann dann jeder im Internet sehen. • Wir können dort Fotos und Bilder zeigen, die uns gefallen. Zum Beispiel: Photos von uns, Photos von unserem Hobby oder Photos von Tieren.

Yoga · 04. September 2018
YOGA bei ERW-IN - Berliner Erwachsenenbildung inklusiv Der Kurs fördert die Entspannung, lästige Gedankenströme lösen sich schon nach kurzer Übungszeit auf, damit gelingt auch der Streßabbau vom Alltag...

Yoga · 03. September 2018
Yoga panta rhei (alles fließt) - Bewegung tut gut und macht Spaß Der Kurs richtet sich an alle, die ihrem Körper etwas Gutes tun wollen - jeder in seinem Tempo. Sanfte Yogaübungen bringen uns mit uns selbst in Kontakt. Sie richten uns auf, erweitern unsere Wahrnehmung und geben mehr Raum für den Atem...

Yoga · 17. Juli 2018
In der Sommerzeit eine Auszeit nehmen? Wer in den Ferien hier bleibt kann sich bei einer regelmäßigen Yogapraxis revitalisieren, regenieren und ausbalancieren...

Nordic Walking · 07. Juni 2018
Jetzt ist die beste Zeit um sich nach draußen in die Natur zu begeben und dabei etwas für die Gesundheit zu tun. Nordic Walking ist bei vielen sehr beliebt und für jeden bestens geeignet, um seinen Körper, vorallem Muskeln und Gelenke zu trainieren.